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[爱人美食]养脾胃-腰片豆腐汤

时间:2008-05-20 21:23:45 | 来源:互联网 | 浏览:138次 ]
腰片豆腐汤

  原料:豆腐皮2张,猪腰2个,干口蘑15克,冬笋50克,味精、料酒、盐、酱油、葱段、姜片、胡椒粉、高汤适量。

  做法:1、将猪腰子剥去外面一层薄皮,切成两瓣,除经腰臊,再片成薄片,加入葱段、姜片、料酒拌匀后,用清水浸泡;将豆腐皮撕成片;冬笋切薄片;口蘑用温水浸泡洗净,控去原汤,切成薄片再用原汤浸泡。

  2、汤锅置火上,放入高汤、胡椒粉、盐、味精、酱油烧开;放入腰片,并把口蘑原汤倒入汤锅内,待腰片熟时捞出,拣出汤内的葱、姜。

  3、锅内的汤用文火烧开,撇去浮沫,将豆腐皮、口蘑、冬笋片放入烧熟,调好口味,倒入汤盆内,把腰片撒在豆腐皮上即成。

  特色:养脾胃之气,春季食用,可使精力充沛,消除疲劳。



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