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即使在床上也能有所作为，坐在床边，将枕头夹在小腿中间，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势3秒左右，然后放下，重复动作10～15次。
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“萝卜腿”让它永远消失
时间:2008-04-17 21:13:25 | 来源:互联网 | 浏览:4次 ]本文转自爱人网http://www.iren365.com转载请注明出处。
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